marți, 29 septembrie 2015

Cateva marturii de la cursul cu rezidenta de la Straja

Intre 27 August si 6 Septembrie am tinut un curs similar la Straja, in Retezat.  
Patru banateni isi spun mai jos parerile despre efectele unui asemenea curs in speranta de a-i  impulsiona pe nedecisi  sa-si anunte dorinta de participare la unul din cele trei cursuri.  


Buna ziua,

Confirm intentia de a veni la rezidenta MT de la Valea lui Liman...sper sa afirm 100% in  curand.
Abia astept sa repet experienta benefica a Meditatiei de grup.
As mentiona ca rezidenta de la Straja mi-a imbogatit experienta in mod neasteptat. Am aflat informatii interesante,  multe senzatii placute si  descarcari de stresul acumulat in viata cotidiana. La intoarcere am realizat  constient cateva aspecte esentiale din viata mea personala si am devenit ceva mai relaxata cu lumea ce ma inconjoara.
Sunt convinsa ca in rezidentele urmatoare vom avea rezultate si mai bune si ne vom constientiza tot mai adanc minunatul univers al fiintei ...

Roxana

>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Ciao,

Alex sunt, am participat la sesiunea de rezidenta de la Straja (a fost prima pentru mine) foarte interesanta, inspre foarte foarte interesanta! :
- a trecut foarte repede (desi ma asteptam sa treaca greu 9 zile);
- o deconectare de la cotidian extraordinara ;
-  experientele au fost dintre cele mai bune, meditatie, asane, liniste (inclusiv cele culinare adica mancarea ovo-lacto-vegetariana, desi eu sunt unul dintre cei care isi poate manca pacientii:)) (medic veterinar, doctor in piscicultura);
- ulterior revenind in cotidian s-au mai linistit lucrurle, cele agitate anterior, si au mai aparut vreo cateva oportunitati ...
- imi manifest intentia si interesul de a participa si la urmatoarele rezidente, in functie de cum se poate.

Multumesc!
Alex

>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Am participat la inceputul lunii septembrie a rezidenta de la Straja.
Efectele sunt foarte bune si multiple, vorbesc despre efectele asupra mea:
-          m-am relaxat foarte, foarte bine – acest gen de relaxare, ca la rezidente, nu l-am mai intalnit in nici un fel de concediu – este si o relaxare fizica, dar si mentala si spirituala
-          mi-am incarcat bateriile, sunt mai increzatoare, mai rabdatoare si mai orientata spre mine (in sensul de sine, interior)
-          mi-a incarcat motivatia de a face zilnic 2 meditatii, mai mult de data aceasta dupa rezidenta ma trezesc in fiecare dimineata cu jumatate de ora mai repede sa fac si asanele (si cine imi este apropiat stie ca pentru mine somnul de dimineata este foarte important, fiecare 5 minute sunt ”vitale”).
Va recomand cu incredere!

Lucia

>>>>>>>>>>>>>>

Scriu si eu cateva randuri mai ales pentru cei care nu au fost pana acum intr-o rezidenta,
dar si pentru cei care au fost si au mai uitat ...,
(ce-i drept anul trecut nu am facut rezidenta pentru ca a fost cursul de siddhi, acum doi ani a fost o rezidenta la Barlogul Ursului la care din Timisoara a fost doar Paul, a mai fost una la Baisoara langa Cluj, si in primavara lui 2013 a fost week-endul de la Sasca despre care Claudia povesteste ca a intinerit cu 10 ani!, pot sa va spun ca asa e, am fost martor ...)

Poate nu stiti, dar grupul din Bucuresti a facut deja anul acesta trei rezidente de weekend si tot atatea zile de coeziune pana acum si vor sa o faca si pe cea din 1 decembrie ...,
nu stiu unde s-a evaporat vorba aceea ca "Banatu-i fruncea" ...

Vreau sa va spun ca la rezidenta de la Straja au venit oameni de la Iasi care au facut 11 ore pe drum dus si intors! Si cu toate ca Straja era mult mai aproape de noi, din Timisoara am fost doar 5 din 31!

Personal, am participat la 4 rezidente pana acum, una de week-end, doua de doua saptamani (in cadrul cursului de siddhi si cea de la Brahmasthan) si cea de noua zile de la Straja,
si concluziile mele sunt urmatoarele, indiferent de loc:

1. in primul rand, dupa fiecare rezidenta se intampla un fenomen interesat, si anume problemele se rezolva de la sine, rezolvarea lor vine in intampinarea mea, inainte ca eu sa ma fi gandit cum sa rezolv problema ..., un lucru extrem de important pentru viata din Romania unde este atat de mult haos si o problema cat de mica se rezolva cu asa de mult efort ... (Alex a mentionat intr-un mail anterior ca a avut mai multe oportunitati dupa ce s-a intors de la Straja, de fapt pe sleau, a avut oferte de 10 job-uri dupa ce mai bine de un an nu a gasit mai nimic ...)

2. in urma celor 4 runde de asane+pranayama+meditatie corpul se curata si simturile devin mai ascutite, sunt mai atenta, ma acordata la imprejurari si detectez mai usor mersul lucrurilor, si in aceste conditii este mult mai usor de luat decizii, un element la fel de important in viata de zi cu zi

3. sunt mult mai relaxata si mai detasata fata de evenimente cotidiene neplacute, care ma afecteaza mult mai putin psihic-emotional si imi consuma mai putina energie vitala, in felul asta imi ramane mai multa energie ca sa ma bucur de cele pozitive si sa savurez micile bucurii ... (pana la urma fericirea nu este un concept abstract si extrem de indepartat ci se compune din micicle bucurii zilnice si multumirea fata de viata pe care ducem)

4. la fel de in primul rand ca si cele enumerate mai sus, meditatia este cu totul altfel in timpul unei rezidente fata de meditatia de acasa, si cei care ma cunosc de la cursul de Stiinta Inteligentei Creatoare stiu vaicarelile mele ca eu nu simt nimic in meditatie ..., pot sa spun ca in timpul rezidentei se pot experimenta stari de constiinta mai fine, poate cei cu tehnici avansate stiu sau intuiesc la ce ma refer, altfel nu se prea poate explica, doar experimenta fiecare pe pielea sa ... si aici insist ca tehnicile avansate nu s-au inventat degeaba, si daca avem aceasta oportunitate de a face cursul la Belgrad care este foarte aproape de Timisoara ar trebui sa profitam de ea!;

5. meditatia mai profunda a persistat de fiecare data si dupa incheierea rezidentei,

6. si continui sa fac asanele macar o data pe zi, asa cum si Lucia si Roxi le fac, pentru ca asta ma face sa ma simt bine in fiecare zi,

7. pe langa toate astea, este un efect de grup care se formeaza si care potenteaza experientele pozitive si diminueaza efectele negative ale eliminarii de stres,

8. apoi, am cunoscut oameni noi cu care am creat legaturi, iar legaturile cu cei cunoscuti s-au strans, am povestit in pauze si in plimbari, si am inteles mai multe despre mine;

9. conferintele audiate in pauzele dintre runde sunt foarte interesante si a fost fain sa le discutam impreuna, de fiecare data cand le ascult aud lucruri noi si parca inteleg mai bine ...

10. si nu in ultimul rand, mancarea a fost foarte buna, si ziua de post cu struguri te face sa fii mai independent si fata de mancare si sa vezi ca corpul merge bine si cu mai putine mofturi, ai mai multa incredere in tine si chiar entuziasm!

Asa ca, dragii mei, nu pot sa va spun decat ca:
astept cu mare bucurie si nerabdare urmatoarea rezidenta!,
si ca ma bazez pe voi ca o vom face impreuna!,
va fi mult mai fain decat sa meditez eu singura acasa in acele zile libere!

Eu cred ca am avea nevoie de trei astfel de rezidente intr-un an,
ca sa putem face fata cerintelor vietii de zi cu zi,
ca sa ne incarcam bateriile cu energie vie
si sa reusim sa ne mentinem cat mai sus fata de linia de plutire,
caci altfel toate treburile astea zilnice ne consuma elanul si entuziasmul,
ne pierdem satisfactia de a trai, si ajungem sa ne balacarim in probleme,
si chiar sa ne inecam ca tiganul la mal in situatiile cele mai stupide.

Recomand tuturor sa priveasca cu seriozitate aceste cadouri catre sine,
si indemn pe toata lumea sa aloce timp si resurse pentru SINE, pentru meditatie, pentru rezidente, pentru cursuri de tehnici avansate, cursuri de ayurveda si inclusiv pentru programul de sidhi,
pentru ca toate  acestea se vor intoarce inmiit catre noi!
(nu am sa spun decat ca, inainte de programul de sidhi,
orice mi se parea a fi o piedica, o bariera,
iar dupa, totul mi se pare o oportunitate si o sansa!)

In final atasez poza de grup de la Straja,
ca sa vedeti ca eram toti cu zambetul pana la urechi!

Brindusa

Urmatorul curs cu rezidenta: 27 Noiembrie - 1 Decembrie

Intre 27 Noiembrie si 1 Decembrie, grupurile MT din Bucuresti, Timisoara, Odorhei, Brasov, Constanta, Cluj si Oradea sunt invitate sa participe la cursuri cu rezidenta,
​​
la Moroieni, Valea lui Liman, intre Deva si Lugoj si Varsag, langa Odorhei.  Scopul este dublu: ridicarea nivelului propriei constiinte si cresterea coeziunii nationale.
Cei care doresc sa participe la unul din aceste cursuri sunt rugati sa-si  anunte intentia cat de curand catre liderii de curs pe urmatoarele adrese e-mail:


Intre 27 August si 6 Septembrie am tinut un curs similar la Straja, in Retezat.  
Patru banateni isi spun mai jos parerile despre efectele unui asemenea curs in speranta de a-i  impulsiona pe nedecisi  sa-si anunte dorinta de participare la unul din cele trei cursuri.  

luni, 17 iunie 2013

Brahmasthan of India

Va recomandam aplicatia pentru Iphone, Ipad Ipod touch numita  Brahmasthan of India si disponibila ca o carte in aplicatia Ibooks.. Contine un album de poze facute de un fotograf profesionist in Brahmasthan of India unde panditii vedici mentin traditia cantecelor vedice . Aplicatia nu este free, costa o suma modica, iar fondurile stranse din vanzarea aplicatiei si a albumului vor sustine traditia cantechelor vedice care a fost declarata de UNESCO, la fel ca Doina romaneasca si Calusul, patrimoniu cultural intangibil al umanitatii.



Alte carti pe care le puteti citi pe Iphone, Ipad, Kindle si nook  >>>>>>>>>>


duminică, 16 iunie 2013

Interviu cu Jim Bagnola despre importanta Meditatiei Transcedentale in viata de zi cu zi!

Jim Bagnola este o personalitate de seama in lumea speakerilor internationali, este executive coach si consultant, si nu in ultimul rand este expert in domeniul leadershipului si al culturii organizationale, cu accent pe influenta modelelor de gandire asupra sanatatii, fericirii , succesului si capacitatii de conducere.
De peste douazeci si cinci de ani, colinda lumea, tinand prezentari si conferinte pe teme de Leadership, Managementul stresului, Coaching, si Managementul schimbarii, toate fiind interconectate cu “Secretele conexiunii minte-corp”
Jim are multe hobbyuri, printre care se numara calataoriile,  sportul, pasiunea pentru un stil de viata sanatos si nu in ultimul rand Meditatia Transcedentala.
Jim a absolvit Stiintele Politice la Universitatea din Arkon, Dezvoltare Umana la Universitatea Europeana de Cercetare din Elvetia si Psihologia la Universitatea din Santa Monica, dar nu in ultimul rand a facut un Masterat in Stiinte Vedice, la Maharishi University of Management  din Statele Unite, si la Meru in Elvetia.
In Romania este presedintele boardului de consultanti ai fundatiei LEADERS, si aloca un timp semnificativ pozitiei de lector pentru AIESEC, cea mai mare organizatie studenteasca din lume!
Jim pretuieste toate oportunitatile de a influenta in mod semnificativ si de a interactiona cu organizatii din domeniile public si privat cum ar fi: Shell Oil Company, Kroger Company, US Secret Service, Departamentul de Stat American, Departamentul Fortelor Aeriene, NATO, Hoteluri Marriott, Siemens, Motorola si inca multe altele.
In ultima dintre vizitele sale in Romania, Jim a avut amabilitatea sa ne acorde un mic interviu, in exclusivitate pentru cei care practica Meditatia Transcedentala, va invitam in continuare sa ii urmariti:

R: Cum si de ce ai inceput sa meditezi?


Jim: Eram un cautator inca din copilarie. De la varsta de 12 ani, imi doream sa stiu cum pot sa reusesc sa obtin iluminrea, asa ca am ajuns la manastire, dorindu-mi sa devin preot.
Totusi nu am rezistat prea mult si am parasit manastirea, apoi am plecat in lume.Mai tarziu,  cand am ajuns la universitate si aveam primul meu job, eram foarte stressat. Drept urmare am facut un ulcer. Doctorul mi-a spus: “Poti sa iei pastilele astea sau poti invata sa meditezi!”  Si am ales meditatia si bine am facut, dupa doar 3 luni de practica MT, simtomele ulcerului au disparut!
Asa ca atunci am venit in contact cu meditatia, cu cea transcedentala. Meditez de peste 41 de ani, sunt vegetarian de 43 de ani, si ma simt excelent!
Consider ca TM este unul dintre cele mai bune instrumente de dezvoltare personala, si de auto – actualizare.


R: Cum te ajuta TM in munca ta, care este extrem de solicitanta?
Jim: Calatoresc foarte mult, dar fara TM, nu as fi reusit sa calatoresc atat de mult si sa trec cu usurinta pestre raul cauzat de decalajul de fus orar.
TM m-a ajutat foarte mult, de altfel ea reprezinta pentru mine cea mai placuta parte a zilei; savurez fiecare clipa petrecuta cu aceasta tehnica, ma revigoreaza puternic in cazul in care am avut o zi foarte obositoare. Dupa doar 20 de minute de TM, ma simt ca si dupa o noapte intreaga de somn.
TM imi confera o claritate a mintii, si a gandirii. Eu antrenez oamenii, ii ajut sa-si dezvolte abilitatile de lideri. Fac training pentru organizatii multinationale, si sunt platit tocmai pentru capacitatea mea de a avea o minte extrem de clara si de limpede, care este un rezultat al practicii TM.
Oamenii vin la mine sa ii antrenez, tocmai in acest sens, ii ajut sa gandeasca foarte clar.
TM reduce semnificativ nivelul de stress, ajuta la focusarea mintii si la luarea rapida a deciziilor.


R: Cum TM ne poate ajuta sa ne dezvoltam capacitatile de lideri?
Jim: Comunicarea, si abilitatile de exprimare sunt abilitatile care se cer dezvoltate la un lider. De asemenea trebuie sa ai capacitatea de a-i face pe ceilalti sa te urmeze, altfel nu poti deveni un lider. Nu poti sa fii lider de unul singur!
Lidershipul este bazat pe followeri, pe cei care te urmeaza.
In cadrul trainingului pe care il ofer, le amintesc oamenilor si despre meditatie. Le spun ca meditatia este o optiune. Ea nu inlocuieste dieta, sau mersul la sala, religia, sau rugaciunea, pilulele anti-stress, sau somnul.
Ea este doar un instrument de autodezvoltare personala, dar are o multime de beneficii.
Primul beneficiu este imbunatatirea capacitatii mentale, sanatatea, dar de asemenea imbunatateste interactiunea sociala, devii mai placut de oameni, devii mai relaxat, si mai deschis, iar relatiile tale devin mai bune.
Pentru un leader este important cum sa stie sa construiasca relatii, pentru ca altfel oamenii nu te vor urma!
R: Care sunt calitatile pe care trebuie sa le aiba un leader?
Jim: In primul rand trebuie sa stii sa construiesti relatii, asa cum am mai spus, dar in acelasi timp trebuie sa stii sa iei decizii.
Trebuie sa fii creativ, si sa vii cu solutii diferite, sau cat mai multe pentru aceeasi problema.
Trebuie sa fii in stare sa le vorbesti oamenilor si sa poti sa le livrezi mesajul tau.
Ca sa fii un bun leader, trebuie sa poti sa mangeriezi situatiile, bugetele, prioritatile oamenilor, deci trebuie sa fii si un bun manager, ca sa fii lider!
Chiar si mamele sunt niste leaderi pentru copii lor, deoarece trebuie sa fie modele pentru cei mici!
R: Ce sfaturi le-ai da meditatorilor din Romania, ai vreun mesaj pentru ei?
Jim: Chiar ieri am fost la Timisoara, intr-un grup de TM, de 25 de meditatori. Doar doi dintre cei 25 au spus ca mediteaza de doua ori pe zi!
Daca meditezi doar o data pe zi nu obtii nici macar 15% din valoarea ei, obtii doar 10%.
Daca meditezi de doua ori pe zi, obtii 100% beneficii!
Deoarece daca meditezi de doua ori pe zi, dimineata eliberezi activitatea mintii de peste noapte, iar seara, eliberezi stress-ul care s-a acumulat in timpul zilei.
Trebuie sa mentionez in plus ca MT, afecteaza mediul intr-un mod pozitiv, deci daca nu meditam, nu ne indeplinim misiunea fata de comunitate, nu “relaxam comunitatea”! Dupa mine, este foarte important sa meditam de doua ori pe zi, tocmai pentru a beneficia de efectele TM in proportie de 100%!
Daca ar fi sa rezum acest lucru l-as putea spune astfel: TM = AM+PM (meditam transcedental TM  = AM -dimineata si seara - PM)
Este ca si cum ti-ai curata mintea in mod regulat, e ca si cum ai spune: “Ups, am uitat sa fac dus! “ (atunci cand nu meditam).
Ceilalti oameni (non mediatorii), nici nu stiu cum este sa te simti bine, ei sunt foarte obositi sau stressati, dar ei nu o stiu, pentru ca nu au un model de comparatie. Daca ar medita si-ar da seama cat sunt de stressati atunci cand nu o fac!


R: Iti multumim pentru amabilitatea ta, de a ne acorda acest interviu, si speram ca mesajul tau sa fie receptionat ce cat mai multi meditatori din Romania!

 a consemnat pt dumneavoastra: Laura O




duminică, 2 iunie 2013

Anunt Carte: Tripura rahasya

AMTR a achizitionat en-gross un nr de exemplare din  Tripura rahasya - Taina Zeitei Supereme daca doriti sa o achizitionati la pret redus, 14 ron, va rugam sa ne trimiteti un mail.  Daca nu sunteti din Bucuresti o puteti achizitiona direct de aici Tripura rahasya - Taina Zeitei Supereme. Daca nu sunteti in tara o puteti achizitiona de aici Amazon.
Tripura rahasya se traduce ca misterul care este dincolo de cele trei stari de constiinta: veghe, vis si somn.  Carcteristicile fiziologice si psihologice alte MT o definesc ca o a patra stare fundamentala de constiinta care le integreaza pe celelalte.  Din acest motiv cartea poate fi utila pentru cei care practica MT.

joi, 30 mai 2013

Phishing alert!

Adresa de mail a lui Bernard Huet a fost virusata si s-au trimis mesaje de tip phishing la lista lui de adrese. Daca ati primit un astfel de mesaj va rugam nu dati curs acestei cereri false de ajutor.  Detalii escrocherie >>>>  

marți, 28 mai 2013

Dr Norman Rosenthal - Transcendenta: Vindecare si transformare prin meditatia transcendentala

Noua carte a Dr Norman Rosenthal's, Transcendence: Healing and Transformation through Transcendental Meditation (Transcendenta: Vindecare si transformare prin meditatia transcendentala) a devit bestseller pe listele publicate de New York Times, Washington Post, si Publishers Weekly. O puteti acum achizitiona din Romania printr-un partener e-Mag



În stoc, livrare în 10 zile

Acest produs este vândut de Libris SRL, partener certificat în eMAG Marketplace. Comanda dumneavoastră pentru acest produs va fi facturată şi livrată direct de către acest partener eMag.

TM infografic by Norman Rosenthal